Αυτό σταματάει εδώ - Σουζάνα Παπαφάγου

Το βιβλίο «Αυτό σταματάει εδώ» της Σουζάνας Παπαφάγου, κλινικής αναπτυξιακής ψυχολόγου (MSc), είναι ένα βαθιά ανθρώπινο και ουσιαστικό βιβλίο που μιλά για το διαγενεακό τραύμα και τον τρόπο με τον οποίο αυτό μεταφέρεται αθόρυβα από γενιά σε γενιά.

Κουβαλάμε μέσα μας ιστορίες που δεν είναι δικές μας. Φόβους, σιωπές, ενοχές και ρόλους που χαράχτηκαν πάνω μας πριν ακόμη γεννηθούμε. Στην ελληνική πραγματικότητα, αυτά τα βιώματα συνδέονται με τη συλλογική μνήμη: τη Μικρασιατική Καταστροφή, τον Εμφύλιο, τη μετανάστευση, την πατριαρχία. Κάθε οικογένεια φέρει το δικό της κομμάτι ιστορίας, όμως οι πληγές τους συχνά μοιάζουν μεταξύ τους.

Μέσα από αφηγήσεις, προσωπικά βιώματα, ερωτήματα και πρακτικές ασκήσεις, η συγγραφέας μας καθοδηγεί να αναγνωρίσουμε το αποτύπωμα του παρελθόντος στο σώμα, στη σκέψη και στις σχέσεις μας. Εκεί όπου η ατομική εμπειρία συναντά τη συλλογική ιστορία, γεννιέται η δυνατότητα της κατανόησης — και της αλλαγής.

Το βιβλίο αποτελεί μια ψυχοδυναμική, ανθρωπολογική και αφηγηματική χαρτογράφηση της ελληνικής ψυχής, αλλά και μια πρόσκληση να σταθούμε με θάρρος απέναντι σε όσα μας καθόρισαν χωρίς να τα ζήσουμε άμεσα.

Κύρια Θέματα του Βιβλίου

• Διαγενεακό τραύμα και οικογενειακή μνήμη
• Ελληνική συλλογική ιστορία και ψυχικό αποτύπωμα
• Σχέσεις, σώμα και τρόποι σκέψης
• Αυτογνωσία και προσωπική απελευθέρωση
• Θέσπιση ορίων και συναισθηματική αποσύνδεση από το παρελθόν

Γιατί να Διαβάσετε το Βιβλίο της Σουζάνας Παπαφάγου

• Προσφέρει βαθιά κατανόηση του διαγενεακού τραύματος στην ελληνική κοινωνία
• Συνδυάζει επιστημονική γνώση με βιωματική αφήγηση
• Περιλαμβάνει ερωτήματα και ασκήσεις αυτοπαρατήρησης
• Απευθύνεται τόσο σε ειδικούς όσο και στο ευρύ κοινό
• Βοηθά τον αναγνώστη να πει συνειδητά «ως εδώ»

Το βιβλίο «Αυτό σταματάει εδώ» δεν είναι απλώς ένα βιβλίο ψυχολογίας. Είναι μια πράξη φροντίδας προς τον εαυτό και τις επόμενες γενιές. Ένα βιβλίο για όσους θέλουν να καταλάβουν από πού έρχονται, ώστε να επιλέξουν συνειδητά πού θέλουν να πάνε.

Κριτικές που Ξεχώρισαν

• Η Σουζάνα, με τη σοφία και την ευαισθησία της ψυχοθεραπεύτριας, ξέρει να «ακούει» κρυφές αλήθειες που μόνο ένα έμπειρο εσωτερικό αυτί μπορεί να αντιληφθεί. Μας δείχνει πως το τραύμα δεν είναι η μοίρα που θα κουβαλάς, ούτε το τέλος — είναι η αρχή μιας νέας κατανόησης.Μάρεα Λαουτάρη, life & business coach στρατηγικής παρέμβασης
• Μερικά βιβλία ανοίγουν έναν χώρο όπου ανασαίνεις βαθύτερα. Το Αυτό σταματάει εδώ είναι ένα από αυτά.Άγγελος Λεβέντης, κλινικός κοινωνικός λειτουργός, ψυχοθεραπευτής