Μεγαλωμένοι από Νάρκισσους Γονείς - Dr. Sarah Davies

Το βιβλίο «Μεγαλωμένοι από Νάρκισσους Γονείς» της Dr. Sarah Davies, που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Key Books, είναι ένας πρακτικός και βαθιά ανθρώπινος οδηγός αυτογνωσίας και θεραπείας.

Η συγγραφέας, ψυχολόγος και ειδική στη ναρκισσιστική κακοποίηση, εξετάζει πώς η ανατροφή από τοξικούς και χειριστικούς γονείς μπορεί να αφήσει βαθιά τραύματα στην αυτοεκτίμηση και στις σχέσεις μας ως ενήλικες — και προσφέρει βήμα-βήμα τρόπους για να επουλώσουμε αυτά τα τραύματα.

Με σαφήνεια και ενσυναίσθηση, η Dr. Davies μας βοηθά:
• Να αναγνωρίσουμε τις ναρκισσιστικές συμπεριφορές που βιώσαμε στην παιδική ηλικία.
• Να θέσουμε υγιή όρια και να διαχειριστούμε την επικοινωνία με έναν ναρκισσιστή γονιό.
• Να αντιμετωπίσουμε τις αρνητικές πεποιθήσεις που μας κρατούν πίσω.
• Να αναπτύξουμε στρατηγικές αυτοφροντίδας και ουσιαστικής θεραπείας.

Η Davies αντλεί από τη μακροχρόνια κλινική εμπειρία της στον χώρο της ψυχικής υγείας και συνδυάζει επιστημονική γνώση με προσωπική ευαισθησία, προσφέροντας ένα εργαλείο αυτοβελτίωσης που ενδυναμώνει και απελευθερώνει.

Κύρια Θέματα του Βιβλίου

• Οι συνέπειες της ναρκισσιστικής γονεϊκότητας
• Η αναγνώριση και διαχείριση τοξικών σχέσεων
• Η θεραπεία των παιδικών τραυμάτων
• Η ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας
• Η συναισθηματική απελευθέρωση και η αυθεντική ζωή

Λόγοι να Επιλέξεις το Βιβλίο της Dr. Sarah Davies

• Από τη διάσημη ψυχολόγο Dr. Sarah Davies, ειδική στη ναρκισσιστική κακοποίηση.
• Ρεαλιστικές και εφαρμόσιμες τεχνικές για συναισθηματική ίαση.
• Συνδυάζει επιστημονική γνώση και ανθρώπινη προσέγγιση.
• Ενδείκνυται για όσους έχουν βιώσει τοξικές οικογενειακές σχέσεις.
• Προσεγμένη έκδοση από τις Εκδόσεις Key Books, ηγέτιδα στον χώρο της ψυχολογίας.

Το «Μεγαλωμένοι από Νάρκισσους Γονείς» είναι ένα θεραπευτικό εργαλείο αυτογνωσίας που βοηθά τους αναγνώστες να κατανοήσουν το παρελθόν, να οριοθετηθούν στο παρόν και να δημιουργήσουν ένα μέλλον με περισσότερη ελευθερία και εσωτερική γαλήνη. Ένα βιβλίο που αλλάζει ζωές, γραμμένο με ενσυναίσθηση, γνώση και δύναμη.

Κριτικές που Ξεχώρισαν

«Ένας συμπονετικός και πρακτικός οδηγός που θα σημάνει πολλά καμπανάκια σε όποιον έχει
μεγαλώσει απόσ δυσλειτουργικούς ή τοξικούς γονείς».
— Jonathan Maitland, φιλόσοφος
«Ένα αξιέπαινα σαφές και περιεκτικό βιβλίο για την αναγνώριση και την επούλωση των πληγών
που προκαλούν οι νάρκισσοι γονείς».
— Eamon Dolan, συγγραφέας
«Αν έχεις υπάρξει θύμα ναρκισσιστή, δεν χρειάζεσαι βοήθεια από το TikTok. Χρειάζεσαι μια
σοβαρή και αξιόπιστη πηγή γνώσης σαν κι αυτό το βιβλίο της Sarah Davis».
—Sunday Times Style