Το καλάθι είναι άδειο
365 ανάσες (2η ΕΚΔΟΣΗ) - Μπάκα Ιφιγένεια
9786182151341
Περιγραφή
Εκδόσεις Κάκτος - 365 ανάσες (2η ΕΚΔΟΣΗ) - Μπάκα Ιφιγένεια
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Η συνέπεια ισοδυναμεί με τη νίκη. Αυτή είναι η προσωπική μου φιλοσοφία και με αυτήν πορεύομαι από παιδί για να κατακτήσω τα όνειρά μου στην προσωπική και την επαγγελματική μου ζωή. Αυτός λοιπόν ο οδηγός συνέπειας που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να οργανώσετε τα πάντα μέσα στην καθημερινότητά σας εύκολα, μεθοδικά και κυρίως με αποτέλεσμα. Τον έχω δημιουργήσει με τέτοιον τρόπο, ώστε ακολουθώντας τον, στο τέλος της ημέρας, θα εξασφαλίσετε χρόνο και ενέργεια για τα πιο σημαντικά: μια αγκαλιά με το παιδί σας ή μια χαλαρή βόλτα με τον σκύλο σας στο πάρκο.
Στόχος μου είναι να παρακινήσω τους ανθρώπους να γυμνάζονται, όχι μόνο για να βελτιώσουν τη σωματική τους κατάσταση, αλλά και για να πάρουν ανάσα από τους δύσκολους ρυθμούς της καθημερινότητας.
Ιφιγένεια Μπάκα - Pilates instructor
Χαρακτηριστικά
Γλώσσα:
Ελληνικά
Διαστάσεις:
21x14
Εκδότης:
Κάκτος
Έτος:
2023
Σελίδες:
432
Συγγραφέας:
Μπάκα Ιφιγένεια
