Η κοινωνία της ευτυχίας. Γιατί αισθανόμαστε τόσο άσχημα αφού όλα πάνε καλά; - Hansen Anders

Όταν όλα πάνε καλά, γιατί δεν είμαστε καλά;

Το βιβλίο «Η κοινωνία της ευτυχίας» του Σουηδού ψυχιάτρου Άντερς Χάνσεν επιχειρεί να απαντήσει σε ένα ερώτημα που απασχολεί πολλούς: γιατί ενώ ζούμε στην πιο ασφαλή, υγιή και άνετη εποχή της ανθρώπινης ιστορίας, νιώθουμε περισσότερο άγχος και δυσφορία από ποτέ;

Με επιστημονική τεκμηρίωση αλλά και καθημερινά παραδείγματα, ο συγγραφέας δείχνει πώς ο εγκέφαλός μας δεν έχει εξελιχθεί με τον ίδιο ρυθμό με την τεχνολογία και τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι μηχανισμοί επιβίωσης που μας προστάτευαν χιλιάδες χρόνια πριν, σήμερα μας παγιδεύουν σε μια ψυχολογική ανισορροπία.

Κύρια θέματα του βιβλίου

• Η ψυχολογία της σύγχρονης κοινωνίας
• Εγκέφαλος και εξελικτική βιολογία
• Άγχος, κατάθλιψη και εσωτερικές συγκρούσεις
• Η πίεση της απόδοσης και η ψευδαίσθηση της ευτυχίας
• Ο ρόλος των social media και της τεχνολογίας στη δυσφορία

Λόγοι να επιλέξεις το βιβλίο του Σουηδού ψυχιάτρου Hansen Anders

• Γραμμένο από κορυφαίο Σουηδό ψυχίατρο με εκλαϊκευμένη προσέγγιση
• Συνδυάζει επιστημονικά δεδομένα και προσιτή γραφή
• Μιλά άμεσα στον σύγχρονο άνθρωπο που αναζητά ισορροπία
• Προσφέρει κατανόηση και πρακτικά εργαλεία διαχείρισης άγχους
• Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Πατάκη, με εγγύηση ποιότητας περιεχομένου

Το «Η κοινωνία της ευτυχίας» είναι ένα διορατικό και αποκαλυπτικό βιβλίο για όποιον θέλει να κατανοήσει τον εσωτερικό του κόσμο και να αποδεσμευτεί από τις πιέσεις μιας φαινομενικά τέλειας κοινωνίας. Ένας ουσιαστικός οδηγός αυτογνωσίας και ψυχολογικής επίγνωσης για την εποχή μας.